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腹筋や背筋、体幹を”ながら”で鍛えることができるフィットネスチェア「ワブリー」。
筒形のバランスボールとしてや、横に倒してマッサージローラーとしても使える運動用チェアです。
底がドーム状になっており、ゆらゆらと揺れてバランスボールと同じように使うことで、ヒップアップ効果や体幹強化、腰痛改善に効果が期待できます。
また、集中してデスク作業をしたい時には、平らな面を底面にして使えば揺れることなくオシャレなオフィスチェアとしても使う事ができます。
ただ、会社で使うと目立ちそうなので、自宅の仕事部屋で使うのがいいですね(笑)
また、体幹トレーニングなどの用途の他に、ゆらゆら揺れるので、長時間のデスクワークの気分転換や伸びなどのストレッチがてら一緒に使っても良さそうですね。
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