日々の生活の中で趣味を楽しみながら、気になった ”モノ” ”場所” ”出来事” などを書いています。

生活

ミズノ「ル・プリエスクワット」

総合スポーツメーカーのミズノの、ラクしてスクワットが効果的に鍛えることのできる「ル・プリエスクワット」。

イスに座って立つ動作を繰り返すことで、脂肪の燃焼・ヒップアップなどに繋がる、太ももとお尻を効率的に鍛えることのできる椅子です(笑)

脚部分のガスシリンダーが、上昇動作時の負荷を補助してくれるので、テレビを観ながらでもトレーニングが可能になりますよ。

また、補助してくれるので通常のスクワットよりもラクなのに、運動効果は同等かそれ以上と驚きの効果が期待できます。

どの方向から座っても使用でき、モノ自体もコンパクトなので置いていても邪魔になりにくいのもポイントですね。

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